Ξεκινουν σημερα οι εγγραφες για το χειμερινο προγραμμα Force Elite Training

Την επιβλεψη του προγράμματος θα έχουν οι γυμναστές Γιώργος Λιθόπουλος και Σωκράτης Κυριακάκης. Καλή δύναμη σε όλους τους αθλητές! 

Εγγραφές στα τηλέφωνα: 210 5140 740, 6939 398744 και στο Αυτή η διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου προστατεύεται από τους αυτοματισμούς αποστολέων ανεπιθύμητων μηνυμάτων. Χρειάζεται να ενεργοποιήσετε τη JavaScript για να μπορέσετε να τη δείτε.

Στο FORCE elite training η προπόνηση φυσικής κατάστασης (ταχύτητα, δύναμη, αλτικότητα, αντοχή) γίνεται μέσα στο γήπεδο σε ειδικά σχεδιασμένο χώρο και βασίζεται στις ατομικές ανάγκες του κάθε αθλητή με ειδικά σχεδιασμένα προγράμματα. Συνδιάζοντας στοιχεία και κινήσεις του αθλήματος σας στην προπόνηση με αντιστάσεις (βάρη, ελαστικοί ιμάντες, trx κτλ) η προπόνηση γίνεται πιο αποτελεσματική και στοχευμένη. Αθλητές όλων των επιπέδων, επαγγελματίες και ερασιτέχνες μπορούν να μεγιστοποιήσουν την απόδοση τους και να μειώσουν το ρίσκο τραυματισμού. Αθλητές μικρότερων ηλικιών θέτουν απο νωρίς τις σωστές βάσεις για την αθλητική εξέλιξη.